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45岁大姐每个月都市喝上频频这个汤，人有精神，面色红润。和大家分享一道汤，很是适合女人喝哦。大家好，我是欢欢，热爱下厨，喜欢把最简朴的食材做出最好的味道，祝大家康健快乐每一天。

女孩子每个月总是有那么几天令人心烦的感受，感受特别累，心被掏空的感受，特别是上了岁数的女人，很需要一碗汤来缓解下这种疲劳。现在社会，女性压力偏大，事情家庭都要兼顾，有时还睡眠不足，特别疲劳。

我们公司有个大姐，很会调养自己的身体，虽然45岁了，可是看起来人特别显年轻，身材特别好，脸色红润。很少听她说身体不舒服的。我发现她每个月她都市煲上频频这样的汤来喝，很是的营养，我也向她讨教了方法，按他的方法做了频频，确实是很好喝，喝了汤，心里暖烘烘的。

她说这汤可以补气血，快速增补体力。其中有鸡蛋，红枣，枸杞，黄酒。

枸杞，红枣具有补血功效，黄酒具有促进食欲、舒筋活血、抗衰老的利益。鸡蛋富含卵白质，这几样一起煲汤营养鲜味。她还叫我也要常煮这碗汤来喝。

这种汤特别适合女人，女孩子，每个月的那几天喝上一碗，可以快速恢复体力。脸色红润，有光泽，好工具就是要和朋侪一起分享，以下是制作历程，分享给大家。汤名：黄酒蛋花汤准备食材，七颗去核红枣，三片生姜，一把枸杞，一个鸡蛋，三片玫瑰红糖，半碗黄酒，有党参的话，也可以加点党参哦。

第一步，把红枣去核提前浸泡1个钟，泡好的红枣放到砂锅，放三片姜，三片玫瑰红糖放一碗水。第二步，盖上锅盖开大火煮开，调成中火再煮10分钟。第三步，煮的等候历程中把鸡蛋打入碗中，调匀备用。

第四步，10分钟事后打开锅盖，把调好的鸡蛋液倒下去，半碗黄酒倒下去，再次盖上锅盖煮10分钟。第五步， 制品图，汤就煲好了，可以喝上热汤了，女人每个月的那几天喝上几天，体力恢复快，气血满满，脸色红润，身材好。特别是严寒的冬天，多喝这道汤，全身都温暖，不怕冷。

喜欢的朋侪也可以煮上一碗热汤给辛苦的自己增补能量哦。女人爱家人的同时，别忘了要好好爱自己哦。

女人是孩子最幸福的依靠。45岁大姐每个月都市喝上频频这个汤，人有精神，面色红润。简朴几步就可以做好，朋侪学会了吗？大家好，我是欢欢，热爱下厨，喜欢把最简朴的食材做出最好的味道。天天分享美食菜谱与烹饪技巧，如果你喜欢这篇文章，请帮助点赞，评论，关注，转发，分享，谢谢。

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